Asma merupakan suatu kondisi saluran napas
mengalami penyempitan akibat terjadinya peningkatan kepekaan saluran napas
terhadap rangsangan tertentu, yang menyebabkan peradangan. Pada suatu serangan
Asma, otot polos saluran napas mengalami kejang dan jaringan yang melapisi
mengalami pembengkakan (inflamasi) dan pelepasan lendir. Hal ini akan memperkecil
diameter dari saluran napas, dan penyempitan ini menyebabkan penderita harus
berusaha sekuat tenaga untuk dapat bernapas. Penyempitan ini dapat dipicu oleh
berbagai rangsangan, seperti serbuk sari, debu, asap, udara dingin, bulu
binatang dan olahraga.
Efek asma pada anak-anak dan orang dewasa
dapat dikurangi apabila keluarga cepat
mengenali gejala-gejala penyakit tersebut. Mengenali gejala ini penting
untuk mencegah serangan asma sebelum terjadi dibandingkan meredakan efek asma
saat ia menyerang.
Kenali Gejalanya
Empat gejala serangan asma utama yang paling
mudah dikenali antara lain :
- Batuk. merupakan mekanisme respon tubuh untuk mengeluarkan
lendir (dahak) yang menutupi saluran napas. Batuk pada kasus asma akan
sangat parah dan mengakibatkan penderita sulit diam dan tidur.
- Siulan. Menimbulkan
suara siulan (mengi) pada saat bernapas, terutama saat menghembuskan napas.
Siulan bisa terjadi kapan saja, biasanya merupakan tanda pernapasan yang
terganggu akibat tabung bronkial menyempit dan mulai terisi cairan,
sehingga napas jadi terhambat.
- Sesak. Rasa sesak dan
menekan pada dada disebabkan karena oksigen yang dibutuhkan sangat
sedikit, dan bahkan dapat mengakibatkan hilangnya kesadaran.
- Napas pendek. Jalan
udara ke paru-paru tertekan, sering membuat penderita susah berbicara.
Asma dapat menyebabkan kematian, namun
pengenalan dini terhadap penderita dan perawatan yang tepat dapat menghindari penderita
dari bahaya fatal. Asma juga disebabkan oleh faktor keturunan, yang
memungkinkan anggota keluarga Anda juga mengidap penyakit ini.
Cara efektif
mengatasi serangan asma :
- Edukasi. Edukasi tentang asma pada penderita dan keluarganya, sangat bermanfaat dalam mengatasi asma. Pengenalan tentang seluk beluk asma, pencegahan dan pengobatannya akan memberikan motivasi tersendiri bagi penderita untuk dapat menghindari terjadinya serangan asma.
- Olahraga teratur. Pada penderita
Asma, otot-otot pernapasan sering digunakan, sementara sebagian otot lain
tidak. Otot pernapasan yang sering digunakan akan membesar dan otot yang
jarang digunakan akan melemah. Akibatnya, efisiensi dan koordinasi pernapasan
menjadi kurang baik, fungsi paru serta pertahanan paru menjadi menurun. Berolahraga
teratur seperti berenang dan jogging pada pagi hari akan membantu menjaga
keseimbangan koordinasi dan meningkatkan asupan udara bersih serta kualitas
paru-paru.
- Memahami faktor
pencetus.
Faktor pencetus akan berbeda-beda untuk setiap penderita asma. Faktor yang
sering tampak di antaranya allergen
(debu, asap, makanan laut, dll), emosi atau stres, infeksi, zat makanan,
zat kimia, faktor fisik seperti perubahan cuaca, kegiatan jasmani, dan
obat-obatan. Penderita yang dapat menghindari faktor pencetus, akan lebih
mudah dalam pengelolaan penyakit asma.
- Membuat
perencanaan (Action Plan). Action
plan terutama diperlukan ketika serangan asma akan kambuh, dan
penderita membutuhkan pertolongan secepatnya yang tepat.
- Obat-obat asma. Memiliki
pengetahuan tentang pengobatan asma dapat membantu meringankan beban
penderita asma. Di antaranya, obat-obat yang bekerja cepat, obat yang
bekerja lambat, serta suplemen yang membantu dalam terapi asma, salah
satunya K-Ayu Asmo.
K-AyuAsmo, suplemen herbal dengan komposisi berbagai
tanaman obat berkhasiat bekerja efektif mengatasi batuk dan asma dengan meningkatkan
kinerja paru-paru, melapangkan saluran napas (bronkodilator), mengurangi
peradangan, dan mengeluarkan lendir. Salah satu komposisi utama adalah ekstrak
daun adhatoda vasica atau yang sering
kita sebut dengan daun Malabar, sudah sejak lama digunakan sebagai pencegah
batuk, melegakan pernapasan, yang mengandung bahan aktif yang mempunyai
efektifitas melebarkan saluran pernapasan (bronkodilator). Konsumsi K-AyuAsmo secara teratur akan memberikan
solusi bagi keluarga Anda untuk hidup sehat secara alam.
Sumber : http://www.k-link.co.id/health/artno/156/Mengatasi-Gangguan-Asma
No comments:
Post a Comment